Çakra Adı | Konum | Gül Yağı ile Uyum | Uygulama Noktası |
---|---|---|---|
1. Kök (Muladhara) | Kuyruk sokumu | Dolaylı | Alt karın çevresi |
2. Sakral (Svadhisthana) | Göbek altı | Dolaylı | Göbek deliği çevresi |
3. Solar Pleksus | Mide üstü | Zayıf uyum | Göğüs altı |
4. Kalp (Anahata) | Göğüs merkezi (kalp hizası) | ✔ Uyumlu | Kalp bölgesi |
5. Boğaz (Vishuddha) | Gırtlak bölgesi | ✔ Uyumlu | Boyun çukuru |
6. Alın / Üçüncü Göz (Ajna) | Kaş ortası | ✔ Uyumlu | Alın / şakak |
7. Taç (Sahasrara) | Başın tepe noktası | Nötr | Başın üstü |
Yorum Yapın